jak sie nic

ja obecnie nic nei cwicze, mialem pieknego cykla, wszystko szlo jak kuna, po prostu cwiczyc, az nagle kontuzja:/ treing przerwany po kontuzji wracam patrze no cos sila poszla w dol meczylem sie za szybko, lekko tluszczem sie zalalem no wiec jazda z rdukcja za tydzien, dwa a moze za miesiac zaczne znow cwiczyc silowo bo jak na razie to jest*****nia [...]

wczotaj jak lazłem ulicą to ludzie sie mnnie bali , nigdy chyba nie byłem tak w****iony , ayutentycznie wczoraj w oczach miałem gniew , i chyba każdy to wyczuwał i grzecznie zchodzili mi z drogi , żałuje że nikt nei chciał mnie o***ać wczoraj , bym go chyba zabił , niewazne czy by wyskoczył z kosą czy z pałą , dobzre że sie opanowałem i w domu nic [...]

[...] i czerwone*****e każdy wie do kogo co jest kierowane BAHU ojciec ja ci sie z niczym nei kojarze , syn marnotrawny , ale w sumie na inso to nei wiele mielismy wspólnego ku rwa nei chce m isie nic robićdzisiaj , to tak jak wczoraj i pewnie tak samo jak jutro cały zień przed kompoem w mięzyczasie siłka , ide sie dzisiaj gdzieś w ****u przejść

zawód wiesz jakie trzeba miec podejście takie jak ja po 3*****owych godiznach*****owego snu wstałem o 6 ubrałem sie ogarnąłem i polazłem do roboty bez śniadania , 7 godzin w robocie w****iłem sie oporowo pare razy , wróciłem do odmu i co ? i kuuuuuuurwa trening a jak , a potem poleciałem do kumpla po grilla i ogólnie jeszcze nic dzisiaj nie [...]

http://members.lycos.co.uk/pasywnyselenoid/ macie GI ty chyba mówiłas że ejstem spalony i mi potem darowałas , więc jak , kolacja ? :* Garnek , koleżanka już ja wiem do kogo idiesz teraz to tylko koleżanka a co na to ten jej burak co byś go abił ? jak mam nie używać tej emotki to nic nei napisze juz wykapałem sie oł je zawodowy to pałka , [...]

lepszy niżtusk spójrz jak on wygląda ? on ma reprezentować państwo ? wolne żarty dwa jego chora ambicja wprowadzenei ustroju prezydenckiego ? a***** Ci w dupe stary trzy państwo policyjne za utworzeniem którego ten idiota sie opowiada jakoś do mnie nei przemawia cztery co ten kretyn zrobił będac na stanowisku prezydenta mojego maista ? nic [...]

jak nic to drugie kurcze nie wiem od kiedy rozwaza paczki czy od 8 czy od 9 bo jak od 8 to musze isc prysznica strzelic a wogole to zapuscilem sobie brode i jest juz tak duza ze wygladam jak **** i moge sobie krecic na niej loczki a na lbie tez sie nie golilem wieki teraz jak zrobie ze soba porzadek to nikt mnie nie pozna

Mi jeszcze jakie smiesiac temu caly dzien gotowali nu moze troszke ponad miesiac temu leniwy jestem To może pozostawie bez komentarza, bo mógłby byc uszczypliwy A z obliczeniem to chodzi mi o to ze nie beidze wiedizal ile gram je ryza itp Zawodny skoro ty wiesz, to dlaczego on ma nie wiedzieć? Jest gorszy w czymś od Ciebie? Nie rozumiem Cię. Ryż [...]

[...] się tak dobrze bawiłam. Zjeżdżało się ekstra, trochę gorzej później z wchodzeniem na górę. Zadyszka murowana już po drugim podejściu }:-( Zaliczyłam z 10 zjazdów - myślę, że jako cardio można to spokojnie zaliczyć. Wchodzenie pod górkę robi swoje :)) Śniegu się najadłam co nie miara hamując nogami. Poobijałam się porządnie przez rów, który jest [...]

[...] tak, skoro zrobiłaś formę na zawody to dlaczego miałabyś się nie nadawać do prowadzenia dziennika przepraszam bardzo? No, proszę podać mi minimum 3 powody. W naszym dziale jak już pewnie zauważyłaś panuje dość luźna/ rodzinna atmosfera bez gwiazdorzenia, bezpodstawnego hejtowania/ obrażania czy demotywowania ludzi. Dzienniki prowadzone są nie [...]

[...] i ewentualnie interpretuję wyniki badań naukowych, co pozwala na stworzenie obiektywnego obrazu przydatności danego suplementu. I chwała Tobie za to !! Nic tak nie boli jak czytanie osób, którzy chcą jedynie zyskać popularność lub w głowie im pieniądze . Podparcie sie badaniami będzie zawsze działało na korzyść autora a jeszcze bardziej na [...]

[...] tez masz bardzo malo. Aktywacja 2 i poslada w przysiadzie to jedno a w ruchach bardziej izolowanych to dwa. Chodzi mi o to, ze slabe punkty Cie hamuja i chocbys nie wiem jakich wymyslnych planow uzywala to nie pojdzie albo pojdzie z max kijowa technika i nalezy modlic sie zeby nic sie nie stalo. Stabilizacja centralna w ruchu, np planki w [...]

[...] spacer z kundlicą ponad godzinny z małymi przebieżkami a potem 45 minut rozciągania. Poszłyśmy sobie do lasku, pogoda zimna ale słoneczna - nic tylko łazić. Młoda co jakiś czas na smyczce, co jakiś czas wolno - raz się da odwołać, raz nie - ale trzyma się w zasięgu wzroku i podąża za mną - raz z przodu, raz z tyłu etc. Fajowo jest. Już [...]

[...] oddziaływania grawitacji czyli ciężaru ciała. Prawie nic nie słyszymy, a jeśli zdecydujemy się na zgaszenie delikatnego światła – nic nie widzimy. Woda ma temperaturę taką, jak powierzchni skóry. Dzięki temu zapominamy o naszym ciele. Dosłownie, przestajemy czuć, gdzie My się kończymy, a zaczyna się woda! o takie coś jest napisane, koleżanka [...]

[...] Me russian attack - why why why Santos - 3-2-1 Fire sarah conner - french kissing Sirius B feat. Africa Bambaata - If You Techolectro Sisqo - Thong Song Smerfy - Baw się jak Smerf Smerfy - Gdzie ta nasza smerfetka Smerfy - Smerfny hymn na cze?c lata Spirit Bass - Kick that bass - (www.ftb.prv.pl) SPLIT - Hey DJ! Steps - Happy go lucky Steps - [...]

WODYN - zawsze o jeden więcej... Moim zdaniem (i nie tylko moim) blokuje nas głównie psychika, dopóki nie obejrzysz sięza siebie - dopóty wyniki idą do przodu. Tak jak ze wspinaniem, włazisz pod górę, wspinasz się jak burza, aż przychodzi moment zastanowienia "o k... ciekawe jak wysoko już wlazłem" potem spojrzenie za siebie i strach. [...]

[...] - żenujące Nie zależy mi na decydowaniu o kasacji dzisiaj czy w przyszłości a wyrażam jedynie swoją opinię o Twoim nieprzemyślanym postępowaniu. Do Ciebie nic nie mam, ale do Twojego działania jak najbardziej. Jeśli masz jakieś obiekcje w stosunku do mojej osoby to zapraszam na priv myślący znawco, nikogo nie obchodzi nasza polemika, jak mniemam.

rzeczywiście na tyle serii mógłbym po pierwsze nie mieć czasu, to nie zabiera duzo czasu bo po seriach jak np 5*50kg nie musisz dlugo odpoczywac by zebrac moc. a po drugie po prostu odpaść przed kolejnymi ćwiczeniami. Dlatego masz dalej wioslowanie jednoracz bo nie wymaga takich pokladow sily w prostownikach. Martwy robiłem jako pierwszy tylko [...]

jak robilem wycinke ostatnia to w szczycie bralem bodajze 110mg efedryny i kolo 1,5g kofy dziennie NIC nie czulem, na dodatek robilem 4tygodnie on, 2 off, 5 on jako zejscie zrobilem tydzien na dawce 60mg i 1g kofy (5ty tydzien drugiego minicyklu) po tym tygodniu od razu 0 korwa malo co w depresje nie wpadlem 2 tygodnie blakania sie po katach, na [...]

[...] bedzie to swiadczylo tylko o zwiazku emocjonalnym a nie o bezstronnym zajeciu stanowiska w sprawie. Ja nie wpieprzam sie w tematy o koxach i nie mowie gdzie kto klamie i jakiej firmy ma ampulki dodajac obrazliwe teksty o ryjach, zaklamaniu itd. A wiesz czemu? Bo by mnie na tych zasadach gry byle leszczu rozlozyl na lopatki.. Twoi kolega wg [...]